朝活をしたいので、タイムスケジュールの調整中、
そこで毎日どのように過ごしているか見直すために書き出してみた。
６：２０起床 洗顔、うがい お湯沸し お弁当作り
６：４５朝ヨガ 着替え 日記
７：４５ 朝ごはん、灯油の給油
８：２０通勤 ８：４５ 仕事はじまり
５：３０帰宅 相撲観戦優勝戦
５：５０ランニング
６：３０ランニングから帰宅４ｋｍ
７：００夜ご飯 テレビ
９：００就寝 本読み テレビ こんな感じ。
出来なかったことを数えないでできたことを数えるというけれど、
出来なかったことを数えたくなる。
できなかったことは
①ブログ
②本読み
できたことは、
①ランニング
できるとうれしいのです。
コメント