怒らない感情の操作方法

ラジオで怒らないスポーツ大会があるらしい。

バレーボールの益子さんが開催しているそうだ。

確かにスポーツ監督などは、いつも怒っている感じ。

怒らない言葉を選ばないといけない。

ミスしないように、という掛け声も圧力のある言葉であることに気がついた。

その言葉を言い換えるためには、ミスという言葉の言い換えが必要。

何のためにミスをしないのか。。。

鋭い球をエリア内に入れるという言葉などに置き換えるなど。

私も感情的に怒るときがある。ガラケーを操作でない母に対しては特に。

怒りの感情を操作できる人間になりたいと思う時間でした。

怒りを操作する、必要なことです。