朝のランニングで転んでしまった。
それも、いつもコース。
転んだ原因は、すこし、内角攻めで走ってったところ、
コンクリートのでっぱりがあり、そこにつまずいたのです。
靴が厚底ランニングシューズで、
厚底の感覚がつかめていないのも原因。
いつもの、薄いシューズだと足があがりきっていたとおもうのだけど、
厚底分、足があがっていなかったと思う。
そーゆーところが、鈍っているんだなぁと思う年齢なんですなぁ。。
前のめりに転び、ひざを打撲、青あざ、両手をついて、両掌がすりきず、
アゴがコンクリートの地面にあたり、少しキズ。
誰も見ていないようだったので、ほっとしたのです。
こーユーときはなぜか、はずかしくなり、キョロキョロするなぁ。
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