いよいよ、明日。緊張してきました。
完走できるか心配、完走したい。
そのためには準備を万端にしないといけません。
前日でも９０分のウォーキング。
本にそー書いてあるからね。
仕事後に歩いてきて、夕食は炭水化物がいいと書いてあるので、
お雑煮とぜんざいでおもち計３個食べて終了。
もう２０時。シャツにゼッケンを付けたけど、
なんだか、モコモコしているから、付け直したり、
持ち物の準備をしたりして、21時になってしまった。
もう寝ないとね。その前に、ゼッケンを取に行った、
東京ビックサイトのお店でエネルギー補給用の
アミノバイタルをセットで購入していたので、
前日に食すものを飲んで、準備万端。
明日に備えて21時半に寝ることが出来ました。
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