コロナ感染しても症状が出ない人

コロナ感染しても症状が出ない人がいるのはどうしてかなぁと思っていたところ、

感染者のデーターを取ってくれた方がいらっしゃったのはありがたいですね。

まず、感染症状がでにくい食べ物

①オメガ3脂肪酸 魚の油 えごま油 亜麻仁油 くるみなど 

②発酵食品 納豆やみそなど 

③食物繊維 玄米 豆など いままでも良いとされている食品なので、積極的に取り入れていきたいです。

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