断食のふく産物

断食をして３週間、食べないことでお金を使わないことが判明。

いままでは、そんなに買っていないと思っていいたのだけど、

買い物をしなくなったのにも自分でびっくり。

断食は心も満たされるのかもしれません。

なぜだかわからいけれど。

食べないと時間があるなぁと思う。

作る、食べる、片付ける、ことは時間を使っていたなぁと。

ほぼ、毎日３時間使っていたし、そのぶん、時間も余るので、

ヨガを長くしたり、片づけをしてみたりと、

案外出来ていなかったことを擦ることができるので、

これからも、断食していきたいなぁと思う３週目の感想です。