ひびのこと

ついに、今年の猛暑がはじまりました。 今年は猛暑との予報。 ７月も始まったばかりで、静岡は３９度になっている。 我が家もエアコンをつけて寝ることになりました。 寒がりな方なのでエアコンは本当に暑いときだけだったけど...

どうしてこんなにモヤモヤするのかと、寝るときに考えてみた。 自分の思うように物事が運ばないことに、 いらだっていたのかもしれないと。 山に行きたくても雨で行けない。 天気の悪さをイライラにしていた感じ。 誰も...

日々、ひび、なんだかあせっている自分がいます。 特に山登りに行けない休日がそう。 夏の時期は山登りにいきたいの。 だけど、ほかの用事があったり、 雨がふったりして、行ける日に雨、 休みなのに行けない日が晴れに...

日ごろ節約を心掛けているけれど、 本当に節約になっているのかなぁと思う。 たとえば、ダイソーなどの１００円均一ショップ。 安いからと１個でいいのに２個買って、 予備にしたり、人にあげたり。 安いから使い勝手が...

久しぶりに孫正義さんをTVでみました。 落ち着いてゆっくりお話しする姿は、 未来の安心感を与えてくれました。 これからの未来についてのお話は、 生成AIについてのことや、アメリカ大領領せんのことなど。 未来の...

自分の機嫌は自分で取る！という本を読んだ。 確かにそうだと思う。私の場合はなんだろうと思ったら、書き出してみた。 ①朝ヨガ。 ②朝ラン ③通帳の金額UP ④朝から太陽が出ている ⑤爽やかな風 ⑥早...

とうもろこしを食べ過ぎて、夜中に嘔吐。 昨日、半分、今日１本。 それだけしか食べていないのに、 夜になると、お腹のはりから、吐き気に。 吐き気から、嘔吐に。そこから何度もトイレに通いづめ。 一緒に食べていたイ...

親の介護のために、県外へ引っ越しをする職場の同僚に、 思い通りにならない人生を感じました。 父親が高齢のため、ひとりで生活が困難になって、 一緒に住んでほしいことを希望したことがきっかけで、 今住んでいる家を引き払...

今年買った登山靴が重いことに気がついたのです。 どうも、足が肉離れっぽく痛くなるのがおかしいと。 以前は靴づれで痛くなったけど、モモあたりが痛くなることはなかったから。 そこでまた、ユーチューブせんせいに確認。 L...

登山で疲れない歩き方をユーチューブでみてみた。 登山でも軸が肝心で、 前のめりだったり、猫背だったり、はモチロン疲れる原因だった。 自分は手を前に組んで歩くスタイルなので、どーしても猫背気味。 歩く方法も肩幅のまま...