ひびのこと 5キロ、ランニングで完走目標時間測定。
ウォーキングにつづいて、今度はランニングを測定。
5キロで何分走れるか。測ってみたところ、39分。
10キロ走れるようになったら、
完走目標時間を測ったほうが良いと
本に書かれていたのを読んだので、さっそくやってみ...
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