ついに、今年の猛暑がはじまりました。 今年は猛暑との予報。 ７月も始まったばかりで、静岡は３９度になっている。 我が家もエアコンをつけて寝ることになりました。 寒がりな方なのでエアコンは本当に暑いときだけだったけど...

どうしてこんなにモヤモヤするのかと、寝るときに考えてみた。 自分の思うように物事が運ばないことに、 いらだっていたのかもしれないと。 山に行きたくても雨で行けない。 天気の悪さをイライラにしていた感じ。 誰も...

日々、ひび、なんだかあせっている自分がいます。 特に山登りに行けない休日がそう。 夏の時期は山登りにいきたいの。 だけど、ほかの用事があったり、 雨がふったりして、行ける日に雨、 休みなのに行けない日が晴れに...

日ごろ節約を心掛けているけれど、 本当に節約になっているのかなぁと思う。 たとえば、ダイソーなどの１００円均一ショップ。 安いからと１個でいいのに２個買って、 予備にしたり、人にあげたり。 安いから使い勝手が...

久しぶりに孫正義さんをTVでみました。 落ち着いてゆっくりお話しする姿は、 未来の安心感を与えてくれました。 これからの未来についてのお話は、 生成AIについてのことや、アメリカ大領領せんのことなど。 未来の...

自分の機嫌は自分で取る！という本を読んだ。 確かにそうだと思う。私の場合はなんだろうと思ったら、書き出してみた。 ①朝ヨガ。 ②朝ラン ③通帳の金額UP ④朝から太陽が出ている ⑤爽やかな風 ⑥早...

とうもろこしを食べ過ぎて、夜中に嘔吐。 昨日、半分、今日１本。 それだけしか食べていないのに、 夜になると、お腹のはりから、吐き気に。 吐き気から、嘔吐に。そこから何度もトイレに通いづめ。 一緒に食べていたイ...

親の介護のために、県外へ引っ越しをする職場の同僚に、 思い通りにならない人生を感じました。 父親が高齢のため、ひとりで生活が困難になって、 一緒に住んでほしいことを希望したことがきっかけで、 今住んでいる家を引き払...

今年買った登山靴が重いことに気がついたのです。 どうも、足が肉離れっぽく痛くなるのがおかしいと。 以前は靴づれで痛くなったけど、モモあたりが痛くなることはなかったから。 そこでまた、ユーチューブせんせいに確認。 L...