ひびのこと

東京マラソン、ゼッケンは

うっかりしていた。 ゼッケンなどは当日もらえるのかと思い込んでいたら、 3日前から幕張メッセにいってもらってこないと行けないとのこと。 そのために休みを取らないと行けなかったのに、 急きょ休みをもらうことにしました...
ひびのこと

年末調整と、確定申告と

昨年の年末調整でできない、 寄付金の税金の控除を受けるために、 今年も確定申告します。 ふるさと納税では直接確定申告をしないで、 控除を受けることが出来る仕組みがあるけれど、 寄付をしているのでその分も、 ...
ひびのこと

転職、自由に考えよう

30代の職場のリーダーが転職を考えているとの内緒の話を聞きました。 仕事もできるし、 性格もいいのでどこでも受け入れてくれると思うひと。 同じ職場ではもったいない人だなぁと思うひと。 いなくなると職場が困るのだけど...
ひびのこと

年齢による悩み?

同じ年の職場の同僚から更年期障害への質問をされました。 結果、人それぞれなんだなぁと回答。 同じ症状のひとが身近にいたり、いなかったり。 そのひとの悩みは指の関節が痛いとのこと。 私の場合、今のところ痛く無いけれど...
ひびのこと

今日のタイムテーブル

朝活をしたくてタイムテーブルで反省。 朝6:15起床洗顔、うがい お弁当づくり、りんごの皮むき 6:45朝ヨガ  7:15日記、ブログ  7:45朝食  8:05通勤 帰りにガソリン、買い物 5:40帰...
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ランニング、2時間30分。

やっとランニングの時間が2時間半走れるようになった。 2時間までは楽しいのだけど、そのあとは苦痛になってきた。 足が痛くなってきて。どうしたらいいものかと思う。 7時間走る力がないなぁと思う。 2時間までは景色が楽...
ひびのこと

今日、タイムスケジュール

朝活をしたいので、タイムスケジュールの調整中、 そこで毎日どのように過ごしているか見直すために書き出してみた。 6:20起床 洗顔、うがい お湯沸し お弁当作り 6:45朝ヨガ 着替え 日記   7:45 朝ごはん...
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ブルーノマーズ、はずれ

今、日本にブルーノマーズが来日中。 私も好きでラジオからながれてくるとうれしくなる。 ラジオからながれてくるとうれしくなるのはなぜだろうか? 昭和生まれはタダに弱いから? ブルーノマーズのライブは高いけどこーゆー時...
ひびのこと

話を聴く人

一緒に働くひとで話を聴いてくれる人は人気者。 聞いているだけでなく、話の内容を否定しないのです。 うなずいてくれて、同調してくれるのが、うれしい。 人の話を聞いてくれる人は同調してくれる人が多い。 そして、聴いてほ...
ひびのこと

身寄りのない人、のその後

立派なお家に住んでいても、 家族が先に亡くなっている人は、 身寄りがいないということになる。 そこで、もし亡くなったら。 知り合いの遠い親戚亡くなったらしい。 お父さんのいとこだったらしい。 近所の人が...
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