朝６時に自家用車で日光、いろは坂と明智平ロープウェイからの 紅葉を見たくて出掛けてきました。 いろは坂と明智平は黄色の紅葉が多く見ごろを少し過ぎた感じ。 それでも充分美しい紅葉でしたが、 タイミングが悪くちょうど曇...

今年もハロウィンがありました。 子どものためのものだったのが、 なぜか日本では大人が仮装して楽しむもの日変化して楽しんいます。 以前、スポーツクラブのスタジオプログラムに参加したときに、 ハロウィンの日に仮装してい...

ハロウィン宝くじを買った。 今年初めてのジャンボ宝くじです。 理由は東京マラソンに当選したことを同僚に行ったところ、 「宝くじ買った方がいいよ！」と言われたからです。 ちょうど買った日が私の運命日、５日。 な...

昨日、友人の誕生日だったのに、 忘れて今日メールを送りました。 毎年私の誕生日にはメールを送ってくれる、貴重な友人。 それなのに忘れる自分が情けない。 以前は、毎年お互いの誕生日に会って食事会をして プレゼン...

健康診断で乳腺の石灰化という症状があるので、 再検査になりました。 近くの乳腺科の病院へいったのだけど、３時間待ち。 予約がないので待たされたなぁと思う。 検査方法はマンモグラフィー、エコー、触診、検査後の中間説明...

夏から秋になり、日に日に寒くなってきているけれど、 暑い日もあれば寒い日もあり、掛布団の調整が難しい。 薄い掛布団を掛けてみると、寝ていると寒かったり、 厚い布団を掛けていると，暑かったりと、 途中で目が覚めてしま...

このところ、秋晴れが続いています。 今年になってこんなに晴れが続くのは初めてではないかと思うほど。 湿度もないし、温度も昼間は２５度くらい。こんなに良い日がつづくと、 だれでもどこかに行きたくなるはず。わたしもどこかに行...

仕事が終わってから、もやもやが取れません。 仕事の引継ぎが上手く行かなかったから。 引継ぎのやり方が自分が楽な方にしてしまった感じがするからなのです。 あまりにも途中で終わるのでだったら、やらない方がいいと判断したため。...

東京マラソンに向けて、練習が必要。 初マラソンなので何をどうして良いかわからない。 今の世の中、便利でネットで検索、 ユーチューブで東京マラソンの過去の動画を検索。 本当に便利。ネットでの検索「東京マラソン、練習方...

インフルエンザの予防接種を受けに病院へ行ってきました。 コロナワクチンを射ちに行った病院と同じところ。 半袖を着ているうちに行くのがいいと思って。 うっかり時間を間違えて遅れてしまったけれど、 そのあとに入れてもら...